Što polaznici kažu o našim programima

Iskustva polaznika tečajeva i radionica iz područja fitoterapije, biljnih pripravaka i energetskih praksi. Donosimo nekoliko dojmova koji pomažu u odabiru pravog edukativnog smjera.

• Radionica pripreme biljnih ulja

  Nakon radionice o maceratima i uljnim ekstraktima, kod kuće sam pripremila svoj prvi pripravak od gospine trave. Upute su bile jasne, a naglasak na temperaturi i vremenu maceracije spasio me od početničkih pogrešaka. Posebno mi se svidjelo što smo razgovarali o tome koje biljke ne miješati zajedno.

  Helena Perić, polaznica radionice o biljnim uljima
• Tečaj osnova fitoterapije

  Tečaj je donio pregledan raspored biljnih vrsta prema području djelovanja, od probave do smirenja. Najkorisniji dio bio je onaj o doziranju i vremenu uzimanja čajeva tijekom dana. Naučila sam da kopriva i kamilica imaju sasvim različite ritmove primjene, što prije nisam uzimala u obzir.

  Nikolina Milić, polaznica tečaja osnova fitoterapije
• Praktikum energetskih tehnika

  Praktikum je bio usmjeren na vježbe disanja i osnovne energetske tehnike koje se mogu raditi kod kuće. Cijenila sam što su instruktori jasno odvojili tradicionalne pristupe od onoga što medicina danas potvrđuje. Dobila sam konkretan plan vježbanja za prva dva tjedna, bez obećanja o trenutačnim rezultatima.

  Tara Babić, polaznica praktikuma energetskih tehnika
• Vodič za početnike u biljnim pripravcima

  Materijali su uredno složeni po biljnim vrstama, s opisima pripreme i upozorenjima na moguće reakcije. Najviše mi je pomogao dio o čuvanju suhih mješavina i roku upotrebe. Sada znam pripremiti čaj od matičnjaka i lavande koji koristim navečer, a da ne pretjerujem s količinom.

  Katarina Vinković, korisnica edukativnih materijala
• Radionica o tradicionalnim metodama opuštanja

  Radionica je obuhvatila pregled tehnika od progresivnog opuštanja do vođenih vizualizacija. Svaka tehnika bila je objašnjena s primjerom iz svakodnevice, što mi je pomoglo da odaberem onu koja mi odgovara prije spavanja. Dobio sam i kratke upute za samostalno vježbanje između susreta.

  Alen Antić, polaznik radionice o metodama opuštanja